平成26年７月１日（火）

しばらくの間DSを取り上げられているＳ。

お友達から関連グッズをもらい、取り戻そうという気になったのか？
ずいぶん英語も頑張っている、とのこと。

マ「ゲームがなくて、どうだった？」

と聞くと、意外にも、

Ｓ「楽しかった。」

？？

聞けば、話をする時間ができて楽しかったというのだ。

あとは、自ら「取り返すために頑張っている」というアピールが必要。

目指せ、「脱・待ち受け姿勢」だ。

スバゲティーを1人で食べられるようになった。

 平成26年７月２日（水）

フラフープ好きなＨ。

スパゲティーを食べられるようになったことを報告すると、

スパゲティーは食べるのが難しい。
ずいぶんと進歩した、食べ方が上手になった。

とお褒め頂く。

ただ、

ストローはちょっと・・・。
ミルクのみの舌使いが残っている。

コップ飲みが上手いので、できるだけコップで飲ませるようにした方がいいだろう。

とのことであった。

秋からここでST（言語聴覚士）さん、OT（作業療法士）さんにもお世話になる予定。
生活が固まってくる。

Ｓはまた乳歯が抜けた。

残り６本。
５本が揺れている。

クワガタ。

 平成26年７月３日（木）

Ｈが新たに通うことになった、発達支援教室。

何でもすぐに真似をする様子から、

伸びしろが多そうだ。

と言われたそうだ。

さて・・・。

最近Ｓにウエイトトレーニングをさせようかと考えている。

運動は好きなワリに、センスなく努力もしない。
体には芯がなく、引け腰・及び腰が普段の生活・性格になってしまっている。

瓶の蓋を開けようにもプルプルと震えるぐらい力を込めているが、
肝心の蓋にかかる手には力が入っていない。

自分には「開けられない」「無理」という先入観・自信のなさが、
出せる力を封印してしまっているように思えてならない。

一般に「運動能力が高い」というのは、一つの目的（投げる、だとか蹴る、だとか）に対し、
どれだけ多くの筋肉を効率よく連動させられるかに尽きる。

良いフォームは連動のためにあり、連動はエネルギーを増大させながら伝えてゆくことができる。
洗練されたそれは見ていて心地よく、美しいという別な観点からの印象まで受ける。

「運動能力」を別な言い方をすれば、一つの目的に対し「より多くの筋肉で負担を分担しあう能力」ともいえる。
多くの筋肉で力を出し合うので、一つ一つの負荷は低くて済む。

より長く、強く、力を発揮できるのだ。

では、逆に「運動能力が低い」場合に、ウエイトを持たせたらどうなるか。
限定的な筋肉にしか負荷がかからず、負荷を分担できず、重量も回数も上がらないのだ。

これが、今のＳの状態そのものである。

しかし、しかし、である。

逆にいえば、これは部分部分に狙って負荷を与えられるということ。
同じ重量でも、より高い負荷をかけることができるということだ。

これは、究極のトレーニングで、実は逆に運動能力の高いヒトほど難しかったりするのである。

しかしＳは苦もなくそれができてしまうだろう。

またＳは身の回りに頓着がなく変化に鈍いが、成果が明確な数字となって現れるってのもＳ向きである。

体は気から、気は体から。
力がつけばそれだけで自信になり、生きる力になるだろう。

正にウエイトトレーニングはＳにうってつけなのである。

が、もちろん心配もある。

１つは身長への影響である。

筋肉の発達はホルモンに関係しているので、
若年者が高負荷のトレーニングをすると身長の伸びに影響すると言われている。

つまり、身長が伸びなくなるという説が昔から根強く存在する。

もう１つは栄養状態への影響である。

タダでさえ常日頃、Ｓの栄養状態は火の車、自転車操業状態である。
体に負荷を与えれば、回復させるだけの栄養が更に必要とされる。

・・・というところで、いつもいろいろ考えるが、結局却下に帰着する。

やっぱり今は非現実的。

もう少し先、中学か、高校かな・・・。

いずれ自分でやりたいという変革の時が来るに違いない。

自分から言い出さないと、やらされた状態では伸びるはずもない。

やっぱり今は待ち、というところが妥当だろう。

ふぅ。

 平成26年７月４日（金）

Ｓ、失速。

食欲がない、お腹が痛いと横になり、ついには嘔吐してしまった。

夏風邪か。

栄養状態が悪く、免疫力が低下したか。

これじゃあ、とてもとても、トレーニングなんて。

夜中に嘔吐することも考え、今晩はＳとＨを入れ替え、Ｓをおママの隣に寝かせることに。

ＨをＳのベッドにすると、上段から落下の危険がある。

ということは・・・。

オレがＨと寝るのか、狭い一つの布団で・・・。

オレの話ハラの音も聞け！とＨ。

やれやれ。

 平成26年７月５日（土）

Ｓの機嫌はケロリと治り、空腹も訴える。

良かった、どうやら一過性の不調だったようだ。

ただし、念のために今日はウドン攻撃だ。

引き続き、模様替え。

実はＳのベッドの部屋に、Ｓの机を移動させようと考えている。
つまり、Ｓの1人部屋とするのだ。

今はリビング隣の部屋で勉強させているのだが、Ｓが篭るとＨも入りたがって大泣きしてしまう。

Ｈの遊び道具もそこにあり、Ｓが勉強中はアクセス不能になってしまう。

そして何よりＳを精神的に自立させたいというところが一番大きい。

言われなきゃ（言われても）やらない、大事なこともすぐに忘れる。

もっと能動的になって欲しいのだ。

明日には、私の新しいベッドが来る。
Ｓの勉強部屋の机と場所を入れ替える。

Ｓと同じ部屋で寝るのも、今日で最後だ。

Ｈによる施術中。

 平成26年７月６日（日）

晴れた！

久しぶりの太陽だ。

こんな日は・・・と思っても、Ｓの勉強がチンタラと進まない。

字はまた元通りグチャグチャ。
相変わらず同じ漢字を同じように間違え、進歩がない。
線が突き抜けようが一本足りなかろうが、Ｓには全く頓着がない。

いや、間違えは誰にでもある。
それを問うているのではない。

問題は、丸付けしても、間違えに気がつかないこと。
間違った字も○にしてしまうのだ。


合ってると思って丸付けするから間違えに気がつかない。
それでは勉強にならんやろ。

間違っていると思わないから、間違が見つからない。

指摘されるとムスッとする。

反復練習は大っ嫌い。

ウム、Ｓ・・・やるぞ、今日からトレーニング。

身長？
重いの持たせな、それでよかろう。
重量より回数だ。

栄養？
種目を絞って、トレーニング時間も短くする。
最小限のエネルギーで最大の負荷を与えようぞ。

つーか、そんなことより、このままではイカンのだって。
何かを変えねば、何も変わらん。


涼しくなった夕方、Sを連れ出す。

何をやらされるんだろと緊張するＳにバーベルを握らせる。

まずは上半身のトレーニングだ。

グラグラと、その場に留めることができない。

バランスが悪く、重心を捉えることができないからだ。

必ずできる、真ん中を探せ！

次第にスタートポジションが保持できるようになるＳ。

よーしその調子。

今日はスタートポジションを覚えればそれでいい。

続いて下半身。

負荷ゼロで、足のトレーニングフォーム。

頭−お尻−踵が一直線上にしゃがみこむ。

オマエ・・・器用なヤツだなぁ・・・。

でもそうではなくて、おケツで後ろの椅子を探すように・・・そうそう。

以外に難しいフォームであるが、普通の動きに比べれば、連動は限定的。

やはり、上手い、Ｓ。

とても初めてとは思えぬ動きに、手ごたえを感じる。

いいぞ、Ｓ。

褒められ、回数が伸び、それが自信に繋がろう。

一緒にできることなら、続いていこう。

ニワトリが先か、タマゴ先か。

これで突破口になってくれれば。

みなで近くのパン屋に買出し。

Hにもいい運動だ。

そして涼しい外で夕食にした。

模様替えは、意図せず玄関渡しだったベッドが階段を上がらず、便利屋さんを呼んで吊り上げる騒ぎに。

（ミも心も、階段も壁もボロボロ）

Ｓ1人部屋計画はまた次週となった。

平成26年７月７日（月）

昼寝をしなかったＨが、夕食中にブレーカーが落ちてしまった。

しばらく寝かせていたのだが、Ｓがチョッカイ出して起こしてしまう。

もう、大泣き。

シャワーに入れるも泣きやまず、そのまま就寝。

ちょっと、ズレてる。

まだ治らない。

 平成26年７月８日（火）

もうどうにでもなれ・・・。

エプロンも付けずに、放置する。

・・・このあと髪の毛までデロデロになった。

 平成26年７月９日（水）

最近のＨのブーム、「跨ぎ」。

跨ぎブロック・・・。

 平成26年７月10日（木）

今日から幼稚園のプレ登園。

もうそんなトシになったか・・・。

立ったり奇声を上げたりの場面はあったものの、何とかこなした。

こんなＨなので心細くもあったが、以前保育園で一緒だった子がＨを見つけ、近寄ってきてくれた。

自ら道を切り開くＨであった。

自分で着ようとする。

最近とっても車好き。

 平成26年７月11日（金）

今日からジジババ様に遊びに来て頂いた。

お土産の１つ、キャラメルポップコーンを独り占めしようと、Ｈから逃れるＳ。

ドリーム・タイムの始まりである。

 平成26年７月12日（土）

	大好物のお昼ご飯。
	更に豪華プール付きだ。

Ｓの机を動かすと、壁との間に数々の答案や出されずの宿題が・・・。

のっ、のび太かオマエはっ！！

中には満点を採り損ねて出せなかったのもあるが、これではイカンて。

ベッドの下からは隠れて食べていたチョコ菓子の包みも出てきた。

これで亡きモノにはならんのだって、何歳だよつっったく・・・。

そんでもまぁ、ついにＳの1人部屋に。

夜はジジババ様とホタル鑑賞に。

全てのイベントが終わり、寝る時間。

私の布団は撤去された

もう、Ｓと一緒に寝ることはない。

・・・あれ？Ｓがいない？

Ｓ「土曜日はおママと寝る！」

と、先にＨが寝ているベッドに。

相変わらず・・・のＳであった。

 平成26年７月13日（日）

ジジ様最後のお仕事、Ｓとのゲーム。

様子を察して機嫌が悪くなるＨ。
このあたりの勘は良い。

ジジババ様を駅までお送りした後、ＳとＨを公園に。

渋々梯子渡り。

今度は、

マ「Ｈに見本を見せてやって！」

これも応じないわけにはいかず、縄がずれるだの何だのあり得ない言い訳しながらも、1人で上まで登っていった。

どれもこれも、泣きながら練習したもんな・・・。

Ｈにはまだ早すぎ、手足に力が入らず降参状態。

まぁ、いいよ、オマエはまだ。

テニス。

その間、Ｈは公園をめぐる。

上っては下り、上っては下りの繰り返し。

公園一周では、一番傾斜があるだろう下り坂。

何度もコケるが、ちゃんと両手をついて転ぶ。

これなら大丈夫だろ・・・と思った途端、最後の最後、デコから地面にズッてしまった。

あまりにスピードが乗りすぎ、手の踏ん張りが利かなかった。
重い頭が勢い余ってアスファルトに接触した。

Ｈ「ぎゃ〜！！」

表面を舐めただけ、うっすら血が滲み出る程度。
でも面積が広い。

眉毛が３本になってしまった。

帰宅後、まずＨを寝かすことに。

が・・・寝ない。

なんてヤツ。

Ｓ・・・倒れてやがる。

ジジとババが帰っちゃった・・・。

おおお、ジジババシックにかかってんじゃん！
夢の時間はもう終わったのさ！
諦めな！

ということで、トレーニング。
昨日はできなかったので、１本30分コース。

腕立て伏せ。

普通の腕立て伏せはまだできないので、
台に手を付く、サービス・プッシュアップ。

が、これまた妙な・・・。

Ｓは腹筋を大きく真横に切り開かれている。
おそらくはそのせいだろうか、腹筋がとても弱い。

上半身と下半身をつなぎとめるだけで精一杯、少しでも弱気になると腹から床に折れてしまう。

でも、やるしかない。
できるようになる喜びを、わからせてやる。

一方、下半身。

これはよい、まだたったの２回目だ。

欲目ではないがＳは足が長いので、きっとフォームを会得するのも難しいだろうと思っていたが・・・。

重量は増やさずに、回数を稼ぐことにしよう。

Ｈも流血参戦だ。

トレーニング後は、疲れてソファーで寝てしまう。
眠くなるんだよねぇ〜・・・。

にしても、ウルトラマンと怪獣を握り締めて、一体何歳なんだ？！オマエ・・・。

 平成26年７月14日（月）

今日は保育園。

大好きなプール・・・となるはずが。

「ギョウ虫検査を提出してください。」

と、非情の１人ぽつねん桶水浴びに。

き、聞いてない・・・。

当然Ｈはプールに入りたいとギャーギャーと大騒ぎになってしまったそうだ。

Ｓは33.6kgと、栄養剤中止後落ち込んでいた体重が少し持ち直してきた。

並べ好き。

平成26年７月15日（火）

Ｓ、英検５級合格。

ヒアリングは問題ない、慣れない筆記に苦労しながら、何とか合格。

しかし、

Ｓ「おパパに見せる！」

と意気込んでいたそうだが、すっかり忘れ・・・。

褒められる大チャンスを自ら逃す・・・。

こんな感じで、とっても忘れっいのがＳ。

傘なんか何度念を押してもお決まりのように忘れてくる。

手袋なんかよくなくすし、ジャンバーをなくしたこともある。

困ったもんだ。