平成20年12月21日(日)

運動塾に出かける。

階段の上り下りを、 つま先立ちでするようにした。 速くなった。

今日の種目は肋木とマット。

前回肋木をやった時は、
片手を完全に横棒に引っかけないと登ることができなかった。

そして今月初め、ロープの時にも気になったのだが、
ロープに掴まっても両腕がびろ〜んと伸びきっているのだ。
Ｓは腕を引きつけることが(も)苦手なのである。

実はその日から、タオル引きトレーニングを開始していた。
私とお風呂に入る時は、必ずタオルを片手交互や両手で引っ張りっこゲームをしてきた。

はじめは思った通り、腕は伸びたまま、
腰を落としてぶら下がるように引っ張ることしかできなかった。

「肘をお腹につけるように」

脇に紙を挟ませもした。

タオルトレーニング開始から２週間。
まだ自重に耐える事はできないが、
「引っ張る」という動き、体の動かし方は何とか理解できるようになった。

きっと肋木で成果が出るに違いない。
密かに楽しみにしていたのだ。

Ｓの５、６才チームは肋木からか。
よーい、ドン！で一斉に肋木に群がる。

隙間を探すＳ、あっという間に置いてきぼりになったが、
ほらみろ、横棒をしっかりと握って登れるようになっている！

確かにスピードは遅いよ、
Ｓが上まで登って降りるまでの間に、
速い子だと２〜３回、登って降りて、コースを回っているし。

でも、ゆっくりでもいいんだ。
まず正しくできることが大切なのだ。
成果が着実に見て取れるのは、嬉しい。

生徒を座らせ、コーチが肋木を登り始める。
肋木は上部に１段空いている所がある。



コーチはそこを跨いで反対側に。
次は何とここを乗り越えるというのだ。
こんな高いところ、大丈夫か？！

思った通り、結構みんなつっかえている。
どうせＳはまた泣きが入るんだろうな・・・と思っていたら！
何と(Ｓにしては)結構スムーズに跨いでしまった。

大泣きさせながら公園で特訓した日々が、
私のアタマの中を駆けめぐる。

「無駄ではなかった・・・」

まだまだ「人並み」には遠いが、
Ｓは着実に成長している。

同年代の子も同じく発達してゆくのでなかなか追いつかないが、
それでも距離は少しずつ少しずつ縮まってきている(ハズだ)。

ゼロは、何倍してもゼロ。
１できるようになれば、頑張れば２、３までできるようになる。
５、６できるようになれば、７、８位の応用が利くようになる。
運動もそう、勉強もそう、短腸症候群の治療もそうなのだ。
(短腸症候群は５〜６になるまでが本当に険しい)

今日はよくやったな。 マットもそれなりによかったぞ。

帰り。
おママから頼まれた買い物に寄る。
何やら列ができている。
最後尾に並ぶ。

	巨大な目玉が。
	緊張するＳ。
	ペコちゃんのお菓子のつかみ取り大会だ。
	電車の高い窓も、 背伸びと小ジャンプで外が見えるようになった。

帰り道も、時間のある限りアスレチックとなる。



普段の日々のトレーニングもそうだが、
決して強制になってはならない。
それでは長続きせず、積み重ねにならないのだ。



そのためには、楽しくすることが一番大事。
そしてハードルを下げ、必ず超えられるようにしてあげること。
そうすれば、何れ自ら超える力がつく。

以前はそれがわからず、

「こんな簡単なことを、なぜできない！」

と、できない事を理解してやることができなかった。
簡単なのは私の尺度であり、Ｓのそれとは違うのに。

もっと正確に言えば、頭ではわかっていながら、
徹する事ができなかったと言うべきか。
成長したなぁ、オレ。


午後は再び買い物に。
Ｓの食事管理は食材から。
店依存の食材もあり、買い物も大変なのだ。

するとＳ、自ら初めてカートに両足を乗せた。
２、３才でもできる動きが、これまでＳはできなかった。

引っ張りトレーニングで、掴まること、体を引きつけることを覚え、
肋木も掴まって登ることができた。
カートにも掴まって、体を引きつけることができるようになったのだ。
ホラね、これが先の７、８なのだ。

	前乗り。
	後ろ乗り。 横乗りもしてた。

夜のトレーニング。
鉄棒の前回りの準備の姿勢。

床から足を離し、両腕を延ばして体を支える。
この姿勢を「ツバメ」と呼んでいる。

Ｓはピョンと「飛び乗って」この体勢を取ることができず、

「う、う゛え゛え゛え゛え゛！」

と腕力で上がっていくことしかできなかった。

まず平坦なダイニングテーブルで練習。
掌全体で接地するため、棒より体が安定する。

何度かやって、初めて飛び乗ることができた。
そうそう、それそれ！

何度か練習し、棒で挑戦。
でも、やっぱり棒だと怖くて「その場跳び」になってしまう。

再びダイニングテーブルにレベルを落とす。
感覚を掴んでまた棒に戻る。
２度３度交互にやるうちに、ついに棒でも飛び乗ることができた。

発達は、なだらかな直線や曲線ではなく、段々の階段状なのである。
ぶつかっては乗り越えて、ぶつかっては乗り越えて、の連続なのだ。
（これも短小腸の治療に当てはまる。）

今日は明らかにその「１段上った」日であろう。
Ｓ自身の理解力も付いてきたので、また加速がつくだろう。

最近一段とデカくなった。 風呂が小さく見える。

１年前の息子
２年前の息子
３年前の息子
４年前の息子
５年前の息子